自分と世界を救うには

今回借りてきた本

「大学で勉強する方法−シカゴ大学テキスト」
「考え方と生き方を変える10の法則」
「事例で学ぶ　家族療法　短期療法　物語療法」
「理性感情行動療法」
「精神の生態学」
「戦争論」
「デモクラシーの理想と現実」
「大国政治の悲劇」

ペペロンチーノが食べたかったが、お好み焼きも食べたかったので
お好み焼きのタネににんにくと赤唐辛子を入れたらおいしかった。

赤ワイン3杯くらい